راز پشت سس ماست ایرانی

یک تحقیق در ۲۰۰۶ نتیجهگیری کرد که رابطهای بین مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ و سرطان وجود ندارد. نسبت ایدئال امگا ۶ به امگا ۳ میبایست ۱:۱ و حداکثر ۴:۱ باشد، اما این مقدار در افراد جامعه ۱۱:۱ تا ۳۰:۱ است ی�

افراد نمی‌توانند به زونا مبتلا شوند مگر اینکه قبلاً آبله مرغان گرفته باشند. هیچ درمانی برای زونا وجود ندارد، اما درمان‌هایی برای مدیریت علائم مربوط به آن وجود دارند.بعد از برطرف شدن دوره آبله

چغندر نیز یک غذای مفید دیگر برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می‌شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد.کبد چرب نوعی بیماری

در این مقاله از مجله لاغری دکتر آیتم، موضوع رژیم فستینگ در شیردهی را بررسی می کنیم، در مورد خطرات بالقوه، ملاحظات و اقدامات ایمن برای اطمینان از سلامت مادر و نوزاد بحث می کنیم. نوزاد در این دوره

تنها راهی که رژیم فستینگ را ایمن میکند این است که بتوانید کالری و مواد مغذی مورد نیاز خود را در بازه زمانی درستی قرار دهید. وقتی بازه زمانی غذا خوردن خود را محدود میکنید، دریافت کالری مورد نیاز �